【開催終了】2024/5/25(土)清水誠也／痛みがある時や不調の時の練習の取り組み方について アンダーザライト

UTL YOGA ONLINEプラチナ・ゴールドメンバーご招待特典対象講座。
＊会員以外は2000円でご予約ください。

UTLのRYT500選択講座として修了証発行対象講座。
＊UTL YOGA ONLINEプラチナ・ゴールドメンバーはRYT500選択対象講座として修了証を発行することが可能です。RYT500選択講座として修了書発行を希望の場合には、カートからの購入が必要です。会員サイトに記載のクーポンコードを入力し、 購入金額が1200円になったことをご確認の上ご購入ください。

＊UTL YOGA ONLINEプラチナ・ゴールドメンバーはUTLヨガアライアンス500時間コース選択講座として1時間の単位を加算できます。

日時/Dates

2024/5/25(土)14:00-15:30

内容/Content

アーサナの練習は運動なので、続けていれば痛みが生じることもあるし、 普通に生活をしていても身体の不調を感じることは自然なことです。
そんな時、アーサナの練習はどう取り組めば良いのでしょうか？

結論は『　痛いことはしてはいけない。』ですが、
どのように向き合い、受け入れ、練習するのかをお伝えします。

痛みや怪我、不調と上手に付き合うことは長期的に練習を継続していく上でとても大切なことなので、このクラスを通して、今まで以上に安全で安定した練習を続けて頂きたいと思っています。

練習歴や流派は関係なく、全ての練習生を対象としたクラスです。

＊ご予約後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。そちらをクリックしてご参加ください。
＊スマートフォンで参加には事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のダウンロードが必要です。
＊視聴用URLを受け取った方は、事前に一度視聴用URLに接続し、「Webセミナーは2023/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。

参加対象

＊UTL「プラチナメンバー（旧シャンティ カード会員）」ご招待。前日までにご案内メールをお送りいたします。
＊UTL「ゴールドメンバー（UTL YOGA ONLINE会員）」ご招待。 会員サイトに視聴URLが掲載となります。
＊一般の方も、もちろんご予約いただけます。

場所/Location

ご自宅でのオンライン受講

料金/Fee

2,000円
受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

講師プロフィール/Bio.

清水誠也

Ashtanga Yoga Kobe（AYKB）主宰
アシュタンガヨガ正式指導者(SYC / KPJAYI Authorized Teacher)
Manduka standard ambassador
lululemon legacy ambassador

二男・一女の父。
05年インドのゴアにてヨガを体験した際、身体と精神の変化や広がりを感じ、帰国後ヨガの練習を始める。
09年よりキノシタケイコ氏の下アシュタンガヨガの練習を始め、12年より継続的に渡印。
マイソールのKPJAYI にてParamaguru R.Sharath Jois 、 12～15年　ゴアにて Rolf & Marci Naujokat 氏の下で練習を積む。
16年に R.Sharath Jois 氏より Ashtanga Yoga の正式指導者資格（ Authorized ) を与えられ18年に KPJAYI にて R.Shrath Jois 氏のアシスタントを務める。
同年、妻・ケイコも正式指導者資格 を与えられ、AYKBを神戸市元町にオープンする。
lululemon の ambassadorに就任。
22年にはR. Sharath Jois 氏の著書『ASTANGA YOGA ANUSTHANA』の日本語版を発行。
24年よりManduka standard ambassadorを務める。

対面とオンラインを融合し、Ashtanga Yoga の実践と指導に情熱を注ぎ全国各地でのWSやヨガイベントでも活動しています。

HP：https://ashtangayoga-kobe
Instagram：@ashtanga_yoga_kobe