*修了証が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コース選択講座として3時間の単位を加算できます。
日時/Dates
2022/2/13(日) 9:00-12:00
内容/Content
リクエスト開催。今回のワークショップではアシュタンガハーフプライマリーの全体を捉え、さらに9月にはパーツごとの取り組み方を内容として開催が決定。
美しいvinyasaを目指すあなたにお勧めです。
太陽礼拝を準備運動にして決まった順番に沿って練習していくアシュタンガヨガ。
太陽礼拝の意味や解説を知るだけでもひとつひとつの動きが清く感じられるものです。
その後ハーフプライマリーまでをカウントに合わせて練習し、ハーフプライマリー以降は一つ一つのポーズを説明とともにチャレンジしていきます。
ハーフプライマリーまでを練習している方が楽しめると思いますので、経験者もしくは、お申し込み後にレギュラークラスに一度でも参加し流れを知っておく事をお勧め致します。
先に進みたい時ほど、基本の振り返りの大切さを体と心で実感して頂ける内容です。
特典
お申込みいただいた方には、UTLスタジオクラス1回無料で受講できる特典をお付けいたします。
講座当日までにUTLスタジオクラスでアシュタンガヨガを練習・体験しておくのがおすすめ。
*利用可能期間:講座申込完了~ワークショップ開催日まで
*使用可能回数:1回限り
*利用方法:特典をご利用になる当日、受付にて注文完了メールを提示ください。
持ち物
飲み物
動きやすい服装
ヨガマット
*スタジオのレンタルマットを使用する場合はこちら
注意事項
講座当日、開催の2時間前までに食事を済ませておくのをおすすめいたします。
参加対象
どなたでもご参加いただけます
場所
アンダーザライト ヨガスクール
料金/Fee
6,500円
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。
講師プロフィール/Bio.
HANAE