【開催終了】2023/2/18(土)山本俊朗／Five Elements Yoga アンダーザライト

＊ご招待特典対象
＊最後まで必ず一読の上ご購入ください

日時/Dates

2023/2/18(土)14:00-15:30

内容/Content

【ファイブエレメンツヨガ】〜Vinyasa Kramaへの探求〜

ヴィンヤーサフローとは呼吸と体の同調から一連の流れに集中しアーサナを繋ぎ合せるスタイルであり、創造性に飛んだ意図のあるシークエンスの組み立て方やヴィンヤサに於ける繊細なバンダのテクニックなどの知識を身につけることで自己練習の質が高まります。

主にヴィンヤーサの解説から始まり、呼吸と動作を連動させるテクニックとトランジション(ポーズの以降過程)を注意深く行うことを練習します。

またヴィンヤーサシークエンスの実践を通してポーズの配列を調整し、体の可動性を高めながら動きをダイナミックに繋げ、困難と思えるアーサナをより快適な感覚へと導いていきます。

＊ご予約後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。そちらをクリックしてご参加ください。
＊スマートフォンで参加には事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のダウンロードが必要です。
＊視聴用URLを受け取った方は、事前に一度視聴用URLに接続し、「Webセミナーは2023/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。

参加対象

＊UTL「プラチナメンバー（旧シャンティ カード会員）」ご招待。前日までにご案内メールをお送りいたします。
＊UTL「UTL YOGA ONLINE」ゴールドメンバー3か月継続された方はご招待させていただきます。対象者の会員サイトに視聴URLが掲載となります。
＊一般の方も、もちろんご予約いただけます。

場所/Location

ご自宅でのオンライン受講

料金/Fee

2,000円
受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

講師プロフィール/Bio.

山本俊朗

自然治癒力を高めるヨガ
ファイブエレメンツヨガティーチャー

幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。
その後はスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団で、伝統的ヨーガと宗教学の各修士号を持つCarlos Pomeda師よりカシミール流派の重要なタントラ文献とタントラ瞑想を学ぶ。
日本での学習と並行にアメリカやタイ、バリ島で1500時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながら五大元素思想、アライメントセラピューティック、呼吸法、バイオメカニック、機能解剖学の学習と研究に努める。
哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。