【開催終了】2023/6/10(土)清水誠也／はじめてのアシュタンガヨガ～太陽礼拝マスター講座～ アンダーザライト

＊ご招待特典対象
＊最後まで必ず一読の上ご購入ください

日時/Dates

2023/6/10(土)14:00-15:30

内容/Content

・呼吸
・ドリシュティ（視点）
・アシュタンガヨガはどんなヨガ？
・太陽礼拝の魅力
・太陽礼拝を深めるポイント
・習慣にするコツと注意点
・練習の終わり方（フィニッシング）

これからアシュタンガヨガを始めたい方には練習のポイントと太陽礼拝のコツをテーマにしますが、 すでに習慣的に練習をしている方には、さらに深める為の次のステップを提案します。

初心者の方は安全な練習を学び、
経験者の方は太陽礼拝の奥深さを探究しましょう！

【講師からのメッセージ】
はじめまして、アシュタンガヨガ神戸の清水誠也です。
「　アシュタンガヨガに興味があるけど、敷居が高い。」というご意見を聞くことがあるのですが、 アシュタンガヨガはとても優しく、誰にでもできる最も簡単な流派の一つです。
このクラスを通して、アシュタンガヨガを始めるキッカケになればとても嬉しいです。

・アシュタンガヨガに興味がある方
・練習を習慣にしたい方
・太陽礼拝を深めたい方
は是非お気軽にご参加ください。

ヨガ初心者、アシュタンガヨガ未経験者大歓迎です。

＊ご予約後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。そちらをクリックしてご参加ください。
＊スマートフォンで参加には事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のダウンロードが必要です。
＊視聴用URLを受け取った方は、事前に一度視聴用URLに接続し、「Webセミナーは2023/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。

参加対象

＊UTL「プラチナメンバー（旧シャンティ カード会員）」ご招待。前日までにご案内メールをお送りいたします。
＊UTL「ゴールドメンバー（UTL YOGA ONLINE会員）」ご招待。 会員サイトに視聴URLが掲載となります。
＊一般の方も、もちろんご予約いただけます。

場所/Location

ご自宅でのオンライン受講

料金/Fee

2,000円
受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

講師プロフィール/Bio.

清水誠也（Seiya Shimizu）

・Ashtanga Yoga 正式指導者
・R. Sharath Jois 氏の著書『ASTANGA YOGA ANUSTHANA』発行人

兵庫県神戸市にてアシュタンガヨガ神戸（AYKB) を主宰。
対面とオンラインを融合し、Ashtanga Yoga の実践と指導に情熱を注ぎ 全国各地でのWSやヨガイベントでも活動しています。

HP：https://ashtangayoga-kobe