【開催終了】2024/8/31(土)浦智子／アーユルヴェーダの知恵から学ぼう！自分に合ったライフスタイルとセルフケアの大切さ アンダーザライト

UTL YOGA ONLINEプラチナ＆ゴールドメンバーご招待。

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日時/Dates

2024/8/31(土)14:00-15:00

内容/Content

〜その不調、見過ごしていませんか？～

古代のインドで発祥し伝承されてきた総合的な医学体系のアーユルヴェーダ。

アーユルヴェーダの目的は「健康な人の健康をまもり、病人の病気を鎮静させること」であり、各々が健康をまもるための予防の意識を持ち、そのために良い行動をとることが大切とされます。

なにかしらの不調のサインがあるならば、必ずそこには原因があるもの。
その原因を見つけ出し、原因となる習慣を停止させることが必要です。

心と体の基本的な性質を表す３つの体質ヴァータ・ピッタ・カパのドーシャの特徴を確認し、
自分に合ったライフスタイル、そしてセルフケアの大切さをアーユルヴェーダの知恵から学びましょう。

また、今回のワークショップではドーシャの特性に基づいた概要の説明になりますが、
さらに個人としてどうなのか知りたい！という方むけに、近いうちにカウンセリングも開催する予定です。

皆さんと一緒にアーユルヴェーダを学べることを楽しみにしております。ご参加お待ちしております。

場所/Location

ご自宅でのオンライン受講

参加対象

興味のある方ならどなたでもOK

参加方法

＊事前にアプリ「ZOOM Cloud Meetings」のインストールが必要です。
＊ご購入後に自動で送信されるメールに、視聴用URLが記載されています。そちらをクリックしてご参加ください。
＊UTLプラチナメンバー及びゴールドメンバーは、開催が近くなりましたら会員サイトに視聴URLを掲載します。
＊事前に一度視聴用URLに接続し、「Webセミナーは2024/○○/△△のためにスケジュールされています」という画面に参加するクラス名が表示されているのをご確認ください。

料金/Fee

2,000円
受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

講師プロフィール/Bio.

浦 智子