【開催終了】2023/11/5(日)YASUE／YASYOGA Moving Fascia® ～身体の声を聞いてセルフリリースしましょう～ アンダーザライト

＊修了証が発行されます。
＊RYT500受講についてのご案内（必ずご確認ください。） ＞＞

＊ヨガアライアンス500時間コース選択講座として2時間の単位を加算できます。

日時/Dates

2023/11/5(日)10:00-12:00

内容/Content

YASUE先生が10年ぶりに帰国します！UTLのトレーニングコースのリードトレーナーも務めた経験のあるYASUE先生にぜひ会いに来てください。

筋膜に焦点をあてた動きへのアプローチを学び、効果的な筋膜リリースを自身で幅広いレパートリーのテクニックでの実践を体験し、既存のヨガのアサナ練習と統合させていきます。この実践で心身ともに回復させる事を目的としています。またストレスや内、外側の怪我のリハビリにも有効です。ヨガの初心者からヨガを教えている方までAll Levels で受講できますので、体験してみて下さい。

YASUEはE-RYT500登録ヨガティーチャーで、通常は南イギリスのブライトンからワージングを中心にアライメントベースのハタヨガクラスとセルフリリースMoving Fascia® ヨガクラスを指導してます。

イギリスに移るまではUTLでTTCとレギュラークラスを行ってきました。渡英後、甲状腺機能低下症を診断され、2017年には子宮癌のため、子宮卵巣全摘手術と骨盤内リンパ節切除を受け、手術後まもなくメノポーズの経験。身体と関節の痛み、集中力の低下、甲状腺ホルモンの影響による体重の増加と体温の低下など、これらの経験が、より身体の動き方と神経、Visceral muscles 横隔膜を含めた内臓の筋肉の関係に深く興味を持ち、Moving Fascia® TTC を受講。筋膜の観点から動きの解剖学ついて学び、これまで実践していたアサナへの取り組みを変えた事により、癌のコンサルタントからも身体の回復と状態について褒められるほど、回復した。

この経験を多くの人に伝えたく、Moving Fascia® のメゾットをアサナの練習と統合させるクラスを行う。
肉体が変化していく中で、痛みなく、毎日動いていける事を経験してほしい。

YASYOGA Yasue Hodge Home – YASYOGA
E-RYT-500 registered yoga teacher,
Moving Fascia® Foundation, TTC and Diploma　
Moving Fascia® Website

持ち物

・ヨガウェア、または動きやすい服装
・筆記用具

注意事項

現在、妊娠中、または癌の治療中の方は見学のみはOKですが実践は部位により出来ません。

場所/Location

UTLスタジオ

料金/Fee

4,500円（税込）

＊受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。

＜備考＞
wsで使用する『Moving Fasciaオリジナルボール（新品）』をそのまま持ち帰りたい方へ、特別価格で当日ご購入いただけます。
Moving Fascia® ball SOFT (15 cm) | Moving Fascia

正規購入価格：£16.95=3,088 Yen
ws当日のみの特別価格：£14.40=2,623yen → 2,500円（為替相場により若干の変動あり）
＊クラス後にYASUE先生から直接ご購入ください。
＊お釣りの無いようにご協力お願いいたします。

講師プロフィール/Bio.

YASUE